I måndags blev det 2 mil på landsväg, igår var det gym-pass. Idag blev det en tur på racer-hojen igen. Denna gång tog jag vägen över Skrea Backe, Heberg, Årstad, Vessigebro, Alfshögs kyrka, Ljungby, småvägarna till Vinberg, baksidan av Tröingeberg, Ålyckan och sen hem. En riktigt fin runda med en hel del backar och en avslutning med vackra vyer över den nyanlagda Hertingforsen vid kraftverket i Falkenberg.
Trots att jag var ensam när jag cyklade kändes det riktigt bra. Dock slog jag av på tempot en aning den sista milen då jag kände av mina knän. Med en snittfart på nära 24 km/h (trots ett stopp på några minuter) är jag ändå riktigt nöjd med veckans träning såhär långt. På vägen stannade jag till hos Göran på Cykelmagneten där jag inhandlade ett set däck med slangar. Det blev även ett par vattenflaskor, som jag ju saknade.
Dessa fick jag på köpet, tackar, tackar!
Vädret då? Solen orkade inte riktigt igenom men tio grader och svaga vindar är ju inte fel.
http://www.mapmytracks.com/explore/activity/1467319
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar